Sono medico psicoterapeuta e psichiatra con formazione psicoanalitica e una lunga esperienza nella comprensione e nella cura del disagio psicologico e dei disturbi emotivi di adulti e adolescenti.
Da molti anni ricevo nel mio studio persone alla ricerca di un sostegno psicologico o di un trattamento psicoterapeutico. Di solito sono persone che stanno attraversando periodi difficili della loro vita oppure si trovano in difficoltà con la vita stessa. In ogni caso sentono il bisogno di parlarne con qualcuno in grado di saperle ascoltare.
Queste difficoltà si traducono spesso in idee depressive, in momenti di angoscia (ansia, attacchi di panico), di perdita della fiducia e del desiderio. Oppure nella comparsa di sintomi spiacevoli (fobie, inibizioni, dubbi ossessivi, sensi di colpa) che ostacolano le relazioni interpersonali.
A volte sono persone che reagiscono a eventi stressanti ripiegandosi su sé stesse con pensieri di inutilità e fallimento. Oppure sono persone che comunicano un senso di inadeguatezza, un calo dell’autostima o un disagio che spesso si manifesta attraverso sintomi psicosomatici oppure attraverso forme di dipendenza oggi più che mai così diffuse.
A volte sono persone che, al di là di sintomi specifici, si sentono smarrite, non sanno più dove si trovano in quel particolare momento della loro vita e non sanno in che modo continuare ad andare avanti. Altre volte semplicemente sono persone che desiderano conoscersi di più, che si pongono delle domande a cui vorrebbero trovare delle risposte.
Gli avvenimenti dolorosi che punteggiano la vita possono immergerci in un’ansia più o meno profonda. Purtroppo non è sempre possibile trovare in noi stessi o in chi ci sta vicino le risorse per affrontare queste difficoltà. Il rischio allora è che la sofferenza psichica occupi tutto il posto e si annidi ovunque è possibile: nella relazione di coppia, nella vita familiare, nella vita lavorativa.
Nel corso della mia esperienza ho potuto constatare come l’accettazione della propria sofferenza e la motivazione a volerla comprendere rappresenti il primo passo di un percorso di crescita personale e di cambiamento.
Chiedere di essere aiutati da uno psicoterapeuta (superando pregiudizi e imbarazzi purtroppo ancora presenti nella nostra cultura) l’ho sempre ritenuto un atto responsabile che apre alla possibilità di tradurre in parole vere il proprio mal-essere.
Passo dopo passo abbiamo la possibilità di scoprirci o riscoprirci, di essere in accordo coi nostri desideri, di accettare le nostre qualità così come le nostre mancanze. Attraverso un lavoro sulla nostra storia e sui nostri conflitti abbiamo la possibilità di comprendere le connessioni tra le esperienze passate e i nostri comportamenti attuali. Abbiamo la possibilità di sviluppare la capacità di fare delle scelte più libere e autonome nella nostra vita personale, affettiva e relazionale.
La mia attività, dopo uno o più incontri che permettono di precisare la vostra domanda e le vostre aspettative, si articola in:
Consulenza psicologica
Colloqui di sostegno psicologico
Psicoterapia individuale (a orientamento psicoanalitico)
Psicoterapia di coppia
La consulenza psicologica consiste nel comprendere e definire, insieme alla persona che ne fa richiesta, le problematiche che ostacolano la crescita e la realizzazione personale, attraverso la condivisione di obiettivi concreti. In presenza o meno di sintomi specifici, offre la possibilità di elaborare la motivazione individuale al cambiamento e di ricercare le eventuali strategie di intervento più opportune.
I colloqui di sostegno psicologico sono rivolti alla comprensione e all’elaborazione delle difficoltà legate a problematiche circoscritte. Difficoltà che possono diventare occasioni di crescita e di cambiamento. In questo senso i colloqui hanno anche un valore preventivo perché possono evitare l’aggravarsi di un disagio che la persona da sola non può gestire.
La psicoterapia individuale cura il mal-essere e modifica la relazione con sé stessi e con gli altri. Favorisce una migliore comprensione dei fenomeni psicologici, emozionali e somatici. Aiuta a consolidare o a costruire i propri confini psicologici e ad accettare quelli degli altri. Facilita l’attitudine a comunicare. Conduce spesso ad assumere la piena responsabilità di sé stessi nei diversi aspetti della propria vita.
Anche nella psicoterapia di coppia, come in quella individuale, si tratta di rispondere al desiderio di liberarsi di una sofferenza. Ma in questo caso il paziente è la coppia, cioè la relazione tra i due partner. La psicoterapia di coppia consiste infatti nell’analisi e nell’elaborazione della storia e del vissuto della formazione della coppia e del suo stile di comunicazione. Ciò per favorire modalità relazionali più sane e operare cambiamenti stabili.
La mia pratica di psicoterapeuta con formazione psicoanalitica mi conferma giorno dopo giorno che ogni persona è unica e merita di essere trattata come tale. Credo infatti che ciascuna persona vada ascoltata nella sua singolarità, quale che sia la ragione che la spinge a cercare un aiuto terapeutico. L’importante è che la persona riesca ad intuire le sue implicazioni nel proprio mal-essere e che voglia saperne qualcosa. L’importante è che vada oltre l’aspettativa di sbarazzarsi dei propri sintomi e che sia mossa da un autentico desiderio di cambiamento.
